Breitensport

Aus Spaß an der Bewegung

AROHA®

Gefühl von Kraft und Stärke – Neue Energie spüren – Gänsehaut pur

Das und noch viel mehr bietet AROHA®.

Das effektive und umkomplizierte Fitnessporgramm im 3/4 Takt. AROHA® festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch, führt aber auch zu innerer Ausgeglichenheit. Ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten, werden geübt. AROHA® ist ein Kurs, an dem jede/r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann. Es ist ein optimaler Gelenk-schonender Fett- und Kalorienkiller. Der Spaß steht bei AROHA® an oberster Stelle.

AROHA® dient der

  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Fettreduzierung, Durchblutung und damit Sauerstoffversorgung
  • Verbesserung des Körpergefühls, der Balance und der Muskelflexibilität
  • Optimierung des Koordinationsvermögens
  • Auflösung von Muskelverspannungen

Geist, Seele und Körper verschmelzen zu einer Einheit.

Worauf warten Sie noch?

Rufen Sie uns an 06152 716305 oder schreiben Sie uns eine E-mail info@bsg-gross-gerau.de.
Oder besser noch, Sie schauen ganz einfach mal unverbindlich in eine unserer vielen Sportstunden rein.

Wir freuen uns auf Sie.